La giornata è fatta di piccoli Momenti per Piacersi

Muovi la timeline per scegliere il momento della giornata che più ti rappresenta.
Quando ti ritagli un #MomentoperPiacersi? Scopri tutti i consigli della nutrizionista e condividi la pausa più adatta a te e al tuo stile di vita!

Seleziona e scorri il cursore per scoprire i Momenti per Piacersi

Clicca e scopri la colazione Clicca e scopri la pausa caffé Clicca e scopri la ​pausa pranzo Clicca e scopri la ​merenda Clicca e scopri il tardo pomeriggio Clicca e scopri il ​dopo cena

Il tardo pomeriggio Il tardo pomeriggio


Siamo fatti al 65% di acqua e dovremmo assumerne almeno 1,5-2 litri al giorno. Ti sembrano un’enormità? Tranquilla: l’acqua si trova anche nelle tisane, nei centrifugati e nei cibi (nell’infografica scoprirai quelli che ne contengono di più). Attenzione a quando fai sport: in quel caso il tuo fabbisogno aumenta!

Scopri tutti i prodotti Conad Piacersi »

Il tardo pomeriggio

Come trasformi il tardo pomeriggio nel tuo #MomentoperPiacersi?

Finalmente libera! Schizzi via dalla scrivania e prima di cena hai giusto il tempo per fare jogging con il tuo cane, “aperitivare” con le amiche o darci dentro in palestra: qualunque sia la tua scelta, una cosa che adori! E tu, a che cosa scegli di dedicarti verso sera?

Andare a correre con il tuo amico fidato e scoprire di avere più fiato di lui non ha prezzo! #MomentoperPiacersi

Pieno di energia prima del workout: cyclette, fatti sotto! #MomentoperPiacersi

Il mio sport preferito: il chiacchiering ☺ #MomentoperPiacersi